Několik rad z knihy Když jde o muže
Takže:
Jak mohu ve svém intimním vztahu zažít extázi?
„Vezmeme-li slovo „extáze“ a budete hledat jeho kořeny, zjistíte, že to znamená být bez sebe,doslova dostat se mimo vlastní osobu. Jste omezována hranicemi, které hájíte v každodenních interakcích s ostatními lidmi a se světem. Dostat se do extáze znamená nechat rozpustit hranice, stát mimo své běžné, omezené vědomí sebe sama. Když se hranice rozpustí, můžete se uvolnit a splynout v hluboké jednotě s láskou. To vyžaduje, abyste na prvním místě uvolnila postoje, kterými hranice vytváříte. Estáže vyžaduje, abyste se vzdala kontroly. Splynutí s partnerem v lásce vyžaduje, abyste se přenesla nad a za své omezené já… …. Intimní vztah mezi mužem a ženou sice samozřejmě znamená spojení dvou rovnocenných partnerů, ale muž a žena nejsou stejní. To znamená, že pocit zamilované ženy je velmi odlišný od pocitu zamilovaného muže, především z tělesného hlediska… … Důvěra neznamená bláznovství. Neznamená, že budete dělat nějaké hlouposti. Zůstaňte i v důvěrném odevzdání inteligentní. Důvěra však vyžaduje vzdát se kontroly a společně s partnerem se zcela oddat lásce…“
Jak mám mluvit, aby mi rozuměl?
„Jednou z možností, jak si skutečně porozumět, je říkat partnerovi co si myslíte, co cítíte a co chcete dělat.
Můžete například říct: „Když mi říkáš, jak mám spravit toaletu,myslím, že mě považuješ za hloupou, cítím se ublíženě a chci tě praštit tímhle hasákem.“ Vyjádříte všechny tři věci: myšlenky, pocity i touhy. Tento způsob komunikace můžete použít v případě, že nevydělává peníze. „Když vysedáváš u televize, místo, aby ses staral o nějakou práci, myslím si, že jsi nezodpovědný, cítím se opuštěná a chtěla bych ti věřit.“ Je vždy dobré říct partnerovi, jak na vás jeho činy působí. Budete-li používat slova myslím, cítím a chci, má mnohem větší šanci porozumět vám a najít s vámi spojení.
Najdu někdy muže, který mi dá lásku, po jaké toužím?
„Jedním ze základních emocionálních domněnek v milostných vztazích je pocit Ty mě nemiluješ: Všichni máme jakési pomyslné „tlačítko“, které partner občas stiskne a vyvolá v nás pocit Tento člověk mě nemiluje. Tlačítko „nikdo mě nemiluje“ je jedním z nejdestruktivnějších bodů v intimních vztazích, protože se často stiskne zcela náhodou. Náš pocit, že nejsme milováni, nemá nic společného s naším partnerem. Cítíme vlastní uzavřenost vůči lásce… …Ve vztazích často dochází ke stisknutí těchto „tlačítek“. Stačí, aby se muž cítil jen trochu omezován, a už se od vás odtáhne. A když to udělá, váš radar to zaznamená a hned se cítíte nemilovaná. Odtáhnete se i vy a on vnímá, že je nějaký „problém“, který je třeba spravit, takže se cítí ještě víc omezovaný. A tak to jde pořád dokola. Pokud si uvědomíte, že váš partner své reakce neovládá, pak zaznamenáte ve vztahu velkou proměnu… … Žádný muž není schopen dávat vám neustále takovou potřebu lásky, po jaké toužíte. Když vaše vnitřní dítě nedostane, co chce, bude chtít utéct, zhroutit se nebo oplatit kopnutí. V důvěrných vztazích, stejně jako v rodičovství, je třeba milovat i přesto, že vám partner tiskne tlačítko či vás „kope“. Láska vyvolává lásku. Trestání a odtažení bez lásky neposkytuje dobrý základ pro důvěru a skutečný růst vztahu.